Il Metodo

L’approccio che adotto si differenzia da altri approcci, come ad esempio quello psicanalitico classico, sia per l’utilizzo integrato di tecniche provenienti da differenti scuole di pensiero (psicodinamiche e cognitivo-comportamentali) sia per la durata del trattamento. Infatti l’obiettivo di un percorso psicoterapeutico breve è quello di promuovere il cambiamento in un tempo limitato e circoscritto. Diversi autori hanno effettuato numerose ricerche al fine di elaborare un metodo che incontrasse le esigenze ormai rinnovate degli individui che richiedono l’avvio di un percorso psicoterapeutico e che non sempre necessitano di lunghi ed interminabili trattamenti che oltre a rappresentare un dispendio economico consistente implicano anche una disponibilità di tempo ed energie risultano poco adeguati ai loro bisogni.

 

Tale approccio viene quindi definito breve non per difetto ma per progetto, proprio perché intende raggiungere il massimo beneficio attraverso il più basso investimento di tempo, economico e psicologico. Ciò è reso possibile da un’accurata valutazione iniziale della motivazione e delle risorse della persona, dall’utilizzo di tecniche specifiche (Psicodinamiche e Cognitivo -Comportamentali secondo la prospettiva dell’integrazione), quali l’individuazione di un "focus" di intervento, che permettono di accelerare il cambiamento, indirizzandosi direttamente al "nocciolo" del problema.

L’approccio permette di raggiungere una rapida remissione sintomatica.

Psicoterapia breve integrata

Dr. Silvia Puricelli

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